ANATOMIA DEL YOGA

agosto 10, 2019 - Comment

 La ANATOMIA DEL YOGA  fantastico libro para entender el funcionamiento muscular de cada posicion de Yoga sus implicaciónes motoras y biomecanicas que te daran un conocimiento más profundo tanto como practicante como profesor/monitor. Puedes localizar este libro en Amazon  Esta nueva edición de Anatomía del Yoga cuenta con un mayor número de ilustraciones anatómicas en

 La ANATOMIA DEL YOGA

 fantastico libro para entender el funcionamiento muscular de cada posicion de Yoga sus implicaciónes motoras y biomecanicas que te daran un conocimiento más profundo tanto como practicante como profesor/monitor. Puedes localizar este libro en Amazon

 Esta nueva edición de Anatomía del Yoga cuenta con un mayor número de ilustraciones anatómicas en color y más información organizada y exhaustiva, ofreciendo al lector una comprensión más profunda de las estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo. Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas de pie, observe cómo determinados músculos responden a los movimientos de las articulaciones; cómo las alteraciones de una postura pueden mejorar o reducir la efectividad, y cómo la columna vertebral, la respiración y la posición corporal están totalmente conectadas entre sí. Tanto a quien comienza en el yoga como a quien lleva años practicándolo, Anatomía del Yoga le resultará un recurso excelente: una obra de referencia que permite contemplar cada postura desde una perspectiva totalmente nueva. Con Anatomía del Yoga los autores, Leslie Kaminoff y Amy Matthews –expertos y profesores de anatomía, respiración y trabajo corporal reconocidos internacionalmente–, han creado la obra de consulta definitiva, por igual, para médicos y profesionales de la salud, profesores y practicantes de yoga. La nueva edición actualizada y ampliada de la mejor guía anatómica del yoga, de la que se han vendido más de 300.000 ejemplares en todo el mundo.

Comments

Comments are disabled for this post.